Nieuws
Doe eens iets anders, gezonder. Maak eens green juice!
Nieuws
Doe eens iets anders, gezonder. Maak eens green juice!
Nieuws
Doe eens iets anders, gezonder. Maak eens green juice!
Sapjes zijn lekker en behoorlijk gezond, maar bevatten, zelfs als ze versgeperst zijn vaak behoorlijk veel suikers. Niet zolang geleden heb ik je hier op de blog daarom aangeraden om af en toe wat groenten in je versgeperste sapje of smoothie te verwerken. Maar je kunt ook resoluut eens een green juice proberen te maken. Green juice is een nog gezonder drankje gemaakt van groentesappen, meestal met groene groenten zoals spinazie, boerenkool, selderij, komkommer en peterselie. Maar je kunt er natuurlijk ook wat fruit zoals appels, citroenen gember aan toevoegen voor extra smaak en voedingsstoffen. Green juice helpt om je immuunsysteem te ondersteunen, je spijsvertering te verbeteren en een boost aan vitamines en mineralen te geven. Vooral mensen die eens flink willen detoxen kunnen er hun profijt mee doen. Experimenteer er maar eens lekker op los.
Gerelateerde nieuwsberichten
De beste soep is die van mijn mama! Check it out!
Nu ik al een paar maanden gezond probeer te eten, is een van de favoriete tradities bij ons thuis: soep eten ’s middags. En daarom een ferme shout out en dankjewel naar mijn mama Anny, die heel vaak soep voor ons maakt … Lees meer
Waarom eten sommige Amerikanen vandaag ijs voor ontbijt?
Ice Cream for Breakfast Day is een leuke, niet-officiële feestdag die elk jaar op de eerste zaterdag van februari wordt gevierd. Het werd in 1966 bedacht door Marian O’Rourke uit New York, die haar kinderen wilde aanmoedigen om af en toe van het leven te genieten … Lees meer
Zelf dim sum maken? Een kind kan het!
Dim sum maken is zoooo makkelijk. Maar het is, net als kroketten, een ideaal gerecht om mee te experimenteren en variëren. Ik heb enkele super simpele recepten op Would Be Chef staan … Lees meer
Waarom worden spruitjes “Brussels Sprouts” genoemd?
Spruiten worden “Brussels sprouts” genoemd omdat ze oorspronkelijk uit België komen, en specifiek rond de stad Brussel werden verbouwd. De naam “Brussels” verwijst dus naar de locatie van de teelt, en “sprouts” betekent ‘scheuten’ of ‘kiemen’ … Lees meer
Waar komen taco’s vandaan? Probeer mijn recepten.
Taco’s komen oorspronkelijk uit Mexico. Ze zijn een traditioneel gerecht uit de Mexicaanse keuken, waar ze werden gemaakt van maïstortilla’s gevuld met vlees, vis, groenten of andere ingrediënten … Lees meer
Wat zijn de heetste sauzen ter wereld?
Opgelet! Dit is geen artikel voor gevoelige zieltjes, zoals ikzelf. Een beetje spicy mag van mij, maar ik hou het toch liefst mild. Maar er zijn mensen die kicken op extreem hete sauzen … Lees meer
Goed voor je volgende kwis: het verschil tussen een perzik en een abrikoos
Een abrikoos is kleiner, heeft een gladde, eetbare schil en een korreliger, zoet-zurige smaak, terwijl een perzik meestal wat groter is, een vachtige schil heeft die meestal niet gegeten wordt, sappiger en zoeter is, en een zachter vlees heeft … Lees meer
Mijn favoriete culinaire onliners
Ik vind het leuk om bij ons in de gang in Barcelona op een soort van prikbord af en toe een andere culinaire oneliner te schrijven. Als je de hall binnenwandelt en je leest de quote van een of andere beroemde wereldburger, dan krijg je meteen een smile op je gezicht … Lees meer