NOGBETER
Nieuws

Zo maak ik januari gezond, lekker en in balans. Met Bru #advertentie

Intussen zit de eerste werkweek van 2026 er bijna op en zit iedereen zo’n beetje zijn ritme te zoeken in die speciale, koude maand die januari is. Buiten is het guur, soms zelfs wit van de sneeuw, de dagen blijven kort en na het uitbundige feestgedruis mag het leven opnieuw wat eenvoudiger worden. Ook in de keuken.

Het feestelijke eten hebben we achter ons gelaten, maar in veel koelkasten liggen nog de laatste restjes van de feesten. Voor mij zijn dat geen overschotten, wel startpunten. Restjes nodigen uit tot creatief koken: met minder, maar beter. En precies dat past bij januari.

Zo kan overgebleven vlees perfect verwerkt worden in een eenvoudig stoofpotje, rustig gesudderd met wat bouillon, ui en wintergroenten. Ook op een broodje of in een burger doen restjes vlees of gevogelte het uitstekend, met iets friszuurs voor balans. Visrestjes lenen zich dan weer ideaal voor een lichte soep, terwijl groenten, aardappelen en kaas prachtig samenkomen in een frittata, omelet of eenvoudige ovenschotel. Alles mag eenvoudiger, warmer en eerlijker.

Voor veel mensen staat januari ook in het teken van Dry January. Even geen alcohol, even herbronnen. Ik ben zelf nooit van de extremen, dus heel af en toe, bijvoorbeeld in het weekend, zal er gerust nog eens een flesje wijn opengaan. Maar bij al dat eenvoudiger, lichter koken hoort voor mij vooral een goed glas sprankelend water.

BRU speelt daar op een heel natuurlijke manier een rol in. Het heeft die fijne, feestelijke parel, maar is vooral water dat mooi in balans is. Het overstemt niet, maar begeleidt. Perfect bij de gerechten waar we in januari spontaan naar grijpen: ovenschotels vol knapperige wintergroenten, een mooi stukje gegrilde kip of vis, pure smaken die ruimte krijgen.

Ook in 2026 blijven we bewust kiezen voor producten van bij ons. Eten volgens het seizoen, met ingrediënten van dichtbij, van lokale producenten, tuinders en landbouwers. En daar hoort ook water van bij ons bij — water waar we trots op mogen zijn.

Eenvoudig koken, lokaal denken en genieten van wat van bij ons komt — met BRU als vanzelfsprekende partner aan tafel, ook in januari.

Gerelateerde nieuwsberichten

Hot & Spicy: Waarom ik liever kies voor pit dan voor pijn

Vandaag is het International Hot and Spicy Food Day. En laat ik maar meteen met de deur in huis vallen: ik hou niet van overdrijven. Mijn eerste kennismaking met de échte scherpe keuken was toen ik zeventien was … Lees meer

Wat is bittersweet chocolate eigenlijk?

Vandaag is het ‘Bittersweet Chocolate Day’, een term die je tegenwoordig steeds vaker ziet opduiken in Engelstalige recepten op blogs of sociale media … Lees meer

loopband

Dag 500 en wat een gevoel!

Ja jongens, 28 december 2025 voelt voor mij heel bijzonder. Want vandaag is het precies 500 dagen geleden dat ik een beslissing nam die mijn leven op een kleine maar belangrijke manier veranderd heeft … Lees meer

S&M 132

Mijn kerstboodschap voor elk van u

Het is kerstavond. En ook al ben ik koning Filip niet, toch sta ik er elk jaar opnieuw op om even stil te staan en jullie allemaal een warme kerstboodschap te brengen … Lees meer

Is dat wel smakelijk? Glühwein bij elf graden?

Glühwein hoort bij de winter, zoals koude handen, rode wangen en dampende bekers in de hand terwijl je met de handschoenen aan het sukkelen bent. Overal in het land duiken kerstmarkten op, met lichtjes, houten chalets en de geur van verwarmde wijn … Lees meer

Mag de gastheer bepalen wie waar aan tafel zit?

Ik organiseer graag etentjes bij ons thuis. Dat zijn voor mij echte topavonden: uitgebreid koken voor gasten, meerdere gerechten op tafel zetten en daar zorgvuldig gekozen wijnen bij serveren … Lees meer

Vier de dag van de bouillabaisse

Op de Dag van de Bouillabaisse vieren we een van de meest iconische gerechten uit de Zuid-Franse keuken. Bouillabaisse is een traditionele Provençaalse vissoep die zijn oorsprong vindt in het bruisende Marseille, waar vissers vroeger de minder verkoopbare vangst van de dag gebruikten om er een rijke, geurige maaltijdsoep van te maken … Lees meer

Throw Out Your Leftovers Day: een dag die ik toch wat nuanceer

Toen ik in de kalender zag dat 29 november “Throw Out Your Leftovers Day” is, ben ik even op zoek gegaan wat het precies inhoudt. Het is een Amerikaanse dag die ons eraan herinnert om de koelkast en de voorraadkast op te ruimen en alles weg te gooien wat (ver) over datum is, vooral om voedselveiligheid te garanderen … Lees meer