Het kost een cent, maar het hielp me wel enorm om af te vallen
Nieuws

Het kost een cent, maar het hielp me wel enorm om af te vallen

Het zal nu een dikke tien jaar geleden zijn dat ik de drastische beslissing nam om iets aan m’n overgewicht te gaan doen. Ik ging anders eten, veel water drinken en veel minder alcohol, en ik ging elke dag wandelen. Want die 113 kilo op de teller van de weegschaal vond ik echt niet aangenaam meer. Enfin, je weet hoe het gegaan is. Het is me gelukt om de kilo’s eraf te trainen. Maar dat ging natuurlijk niet in één keer. Dat ging dag per dag, kilometer wandelen per kilometer, gram per gram, kilootje per kilootje.

En ik herinner me dat het mij toch een flinke cent kostte. Om de zoveel maand moest ik namelijk nieuwe kleren kopen toen. Dat klinkt als een ramp, maar ik vond dat echt zalig in 2011. Het gaf me de kracht om door te gaan. Ik kocht natuurlijk niet telkens een volledig nieuwe garderobe. Maar om de twee maand of zo moest ik toch naar de winkel om een paar nieuwe hemden en broeken te kopen, omdat ik in de oude zwom. Heerlijk hoor. Dat kostte inderdaad centen, maar het gaf me telkens ook heel veel motivatie om door te blijven gaan. Want ik was alweer een maatje smaller. Zalig. Ik moest en zou blijven vechten!

Als ik nu nog eens door mijn kleerkast ga merk ik jammer genoeg dat er ook nog veel kleren inhangen die uit mijn toptijd komen. Toen was ik meer dan dertig kilo afgevallen en kon ik zelfs in de maat “small”. Kijk, in die kleren kan ik vandaag echt niet meer. Ik weeg weer een stukje meer dan toen. Maar ik leef in de hoop dat ik m’n strakste vormen nog wel eens terug winnen kan. Ooit.

Gerelateerde nieuwsberichten

Word je van tequila sneller dronken? En waarom?

Ik heb van een van mijn beste vrienden in Barcelona een mooie fles top-tequila gekregen in de vorm van een cactus. Een fles in terracotta die er prachtig uitziet … Lees meer

10 ingrediënten die je nooit in de diepvriezer mag bewaren!

Het is uiteraard een goed idee om veel lekkers in de diepvriezer te bewaren. Ik heb voor noodgevallen altijd allerlei fijne producten klaarzitten waarmee je mooie gerechten maken kunt wanneer er onverwacht vrienden komen binnenvallen … Lees meer

Weet jij wat kardemom is en waar je het voor gebruikt?

Soms zie je in een recept kruiden of specerijen staat die je helemaal niet kent. Kardemom is er misschien eentje van. Het wordt bij ons niet zo vaak gebruikt maar in veel keukens is het een essentieel ingrediënt … Lees meer

De 10 fruitsoorten met het minste calorieën

Dit zijn de 10 fruitsoorten met het minste calorieën

Fruit eten is erg gezond, dus je moet minstens twee stukken fruit eten per dag, hoor je experts al heel je leven zeggen. Dat klopt, want fruit zit vol vezels en vitaminen … Lees meer

Zo gaan slimme obers om met lastige klanten

Ik ken nogal wat mensen die in de horeca erken, en ik hoor van hen wel eens verhalen van lastige klanten. Mensen zijn vandaag veel mondiger dan ooit en kunnen soms echt vervelend doen … Lees meer

Kun je dik worden van tandpasta? En kun je een overdosis nemen?

Ik vond het hilarisch: iemand zei me een tijdje geleden dat je echt wel moet uitkijken met teveel tandenpoetsen als je niet dik wil worden, omdat er in tandpasta best veel calorieën kunnen zitten … Lees meer

Waterkan

Pure verwennerij in de zomer: maak zelf fruitwater

In België was het weer nog niet zo goed de voorbije week. Maar in Barcelona was het heerlijk: lekker veel zon en al bij al aangename temperaturen, heel zomers, maar in tegenstelling tot de voorbije twee jaar voorlopig nog niet bloedheet … Lees meer

D3235_stuntprijzen_social_1080x1080_ornbe_v2

Wijn Ornelis stopt! Maar dat is geen slecht nieuws…

Ik wil je iets belangrijks vertellen. Misschien was het je al opgevallen dat het de laatste tijd wat stiller was in onze wijnwinkel www.wijnornelis.be Daar hadden we ook een bijzondere reden voor … Lees meer