Dit is 'm: mijn nieuwe digitale weegschaal
Nieuws

Dit is ‘m: mijn nieuwe digitale weegschaal

Ik moet eerlijk bekennen dat onze oude weegschaal al een hele tijd erg handig meewerkte wanneer ik vals wou spelen. Ik kon er mits het nodige gebalanceer werkelijk elk gewicht uit toveren. Op de tippen van m’n tenen? Magerder! Voorover gebogen? Halve kilo kwijt. Dat soort trucjes. Maar hoeveel ik de voorbije maanden echt woog wist ik niet meer. Daarvoor was de oude weegschaal echt te wispelturig geworden. En dat kwam me goed uit, want door m’n vele kwetsuren in het voorjaar kwam ik nauwelijks aan wandelen toe, en werden m’n medium-hemdjes weer in large veranderd. Zonde, maar ik kon er weinig aan doen.

Nu heb ik een nieuwe weegschaal gekocht. Gekocht, dat lees je goed. Dit is geen commerciële deal, er zit hier geen sponsor achter, ik heb gewoon 44,95 euro betaald voor de weegschaal van het merk APT (ik had daar nog nooit van gehoord) bij bol.com en gisteren werd de nieuwe weegschaal thuis geleverd. Het blijkt dus een Chinees ding te zijn, en er hoort een app bij, en het onding heeft me na mijn eerste weegbeurt, zonder scrupules verteld dat ik “obees” ben. Kijk, dat was confronterend: zo’n BMI van 28,62.

Laat ons zeggen dat onze eerste kennismaking dus niet van harte is gegaan. Maar ik moet de waarheid onder ogen durven zien. Ik woog gisterenavond 85,65 kilo, wat voor een man van 175  cm groot, gewoon teveel is. Dat voel ik ook wel. Maar ik kom van 113 kilo ooit, en ik ben weer massa’s aan het wandelen, en de voorbije weken heb ik al gevoeld dat de broeken alweer wat losser zitten. Ik ben dus op goede weg. En de weg die ik ga afleggen zal ik in grafiekjes kunnen volgen.

Los van de moeilijke boodschap die de Chinese weegschaal mij bracht ben ik daarom wel blij dat ik dat ding heb gekocht. Het verplicht mij om elke dag weer twee keer de schade op te meten, een keertje bij het wakker worden en een keertje voor het slapengaan. Wegkijken kan dus niet meer. En het zal me motiveren om te blijven sporten, veel water te drinken, genoeg water en weinig alcohol te drinken, en er vooral voor te zorgen dat ik gezond blijf.

Gerelateerde nieuwsberichten

Zalige verjaardagsplannen vandaag

Het is zover. 7 juni. Vandaag ben ik jarig. Yes, 52 lentes jong. En wat een zaligheid: het is zaterdag, het zonnetje schijnt vol geestdrift, en ik zit – hoe heerlijk is dat – in mijn lievelingsstad Barcelona … Lees meer

Mosselambassadeur Sven Ornelis

De eerste Zeeuwse mosselen van 2025: een smakelijk begin van de zomer #advertentie

Afgelopen dinsdag was het weer zover. Elk jaar opnieuw kijk ik er reikhalzend naar uit: het moment waarop ik als ambassadeur van de Zeeuwse mosselen de allereerste exemplaren van het nieuwe seizoen mag proeven — rauw, recht uit de zee, zoals het hoort … Lees meer

Groot nieuws: ik ben ambassadeur voor Big Green Egg Vlaanderen! 🔥 #advertentie Would Be Chef Sven Ornelis6

Groot nieuws: ik ben ambassadeur voor Big Green Egg Vlaanderen! 🔥 #advertentie

Mensen die me volgen op sociale media weten het al even: ik ben officieel ambassadeur geworden voor Big Green Egg in Vlaanderen! Wie mij een beetje kent, weet dat ik al heel mijn leven een grote liefde heb voor barbecueën … Lees meer

ben-libby-WjW97Z5BpVA-unsplash

Aardappelen: gezond, lokaal en ten onrechte onderschat

Aardappelen hebben de voorbije jaren jammer genoeg een wat negatieve bijklank gekregen binnen de wereld van gezonde voeding. Ze worden al te vaak afgedaan als dikmakers of lege koolhydraten, maar dat is eerlijk gezegd een onterechte beoordeling … Lees meer

Scherm­afbeelding 2025-05-10 om 12.24.19

Mis niets & schrijf je in voor de Would Be Chef nieuwsbrief!

Ben jij een trouwe bezoeker van Would Be Chef? Dan weet je dat er hier elke week heerlijke recepten, smakelijke tips en inspirerende verhalen verschijnen … Lees meer

AI0A2732

Brotherday – voor mijn broer Arn

Vandaag is het Brotherday, en dus zet ik met plezier mijn lieve broer Arn eens in de bloemetjes. Net als ik is hij een levensgenieter pur sang. Hij schrijft dan wel geen kookboeken (dat laat hij aan mij over), maar koken kan hij ook wel als de beste – samen met zijn lieve vrouw Nathalie … Lees meer

National Chocolate Chip Day: een ode aan een geliefde lekkernij

Elk jaar op 15 mei vieren chocoladeliefhebbers in de Verenigde Staten – en steeds vaker ook daarbuiten – National Chocolate Chip Day. Deze dag staat volledig in het teken van misschien wel de populairste toevoeging aan koekjes, muffins, ijs en talloze andere desserts: de chocoladechip … Lees meer

Nakd_Lifestyle image_Fruit & Fibre bars_Apple & Strawberry_SP (1)

Verantwoord snacken was nog nooit zo lekker: ontdek de nieuwe nākd. Fruit & Fibre Bars #advertentie

Ik probeer veel te sporten en gezond te leven, maar ik wil ook absoluut niet met honger rondlopen, dus ben ik zoals veel mensen een snacker. Niet per se uit pure goesting, maar als het zoals bij mij druk is en ik snel iets nodig heb dat me energie geeft én me goed laat voelen, dan ben ik zoals jullie weten een echte fan van nākd … Lees meer