Nieuws
Een zalige dag met geweldige mensen #collab
Nieuws
Een zalige dag met geweldige mensen #collab
Nieuws
Een zalige dag met geweldige mensen #collab
Zo regenachtig en koud het dit weekend was, zo zonnig, warm, en hartverwarmend was vorig weekend. Samen met CURCUFEN, het voedingssupplement waar ik de fiere ambassadeur van ben, hebben we vorige zaterdag een wandeling georganiseerd in het Provinciaal domein Bulskampveld in Beernem. Je kon je inschrijven via deze blog, en we hebben 12 koppels uitgenodigd.
In totaal wilden meer dan 600 mensen er graag bij zijn, want de inschrijvingen bleven maar binnenstromen, ongelofelijk. Volledig ad random zijn er dus een twaalftal duo’s uitgenodigd, koppels, vriendinnen, neven en nichten, buren, kortom: wandelvrienden. Door de groep niet immens groot te maken had ik de kans om met alle deelnemers een praatje te slaan tijdens onze wandeling van tien kilometer.
Het werd een super mooie voormiddag. Rond tien uur vertrokken we aan de parking, iedereen kreeg een watertje mee en wat fruit of een gezonde reep voor onderweg. En de zon was ook van de partij. Het was zo fantastisch om de vele wandelverhalen van de deelnemers te horen. Sommige waren nog maar kort aan de slag, anderen waren echt halve professionals. We wisselden wandeltips uit en veel van de deelnemers vroegen zich af wanneer mijn wandelboek in de winkel ligt. Begin 2022 is het eindelijk zo ver!
Speciale dank aan de twee dames van de wandelclub van Beernem die het parcours perfect kenden, en die voorop zijn gelopen als gids. De dames hadden wel een hele stevige tred. Ik wandel meestal zelf aan 6 kilometer per uur. De dames gingen nog een flink stuk sneller, zodat ik hen af en toe even heb moeten kalmeren en een kleine rustpauze inlassen, want er waren ook veel minder geoefende wandelaars van de partij, en we gingen toch voor het principe “samen uit, samen thuis”.
Na de mooie wandeling genoten we met z’n allen van een lichte maar heerlijke lunch in de zalige septemberzon op het terras van het Urban Café. Iedereen at iets lekkers, we dronken een glas, maakten foto’s en kletsten nog gezellig over wandelen, sport in het algemeen, en de kans op overbelasting van spieren en gewrichten.
Stefka van EG legde uit op welke manier spier- en gewrichtspijn te vermijden of te verzachten valt, als je CURCUFEN gebruikt. En alle deelnemers kregen een staaltje mee om twintig dagen lang uit te testen of het bij hen een verzachting van de overlast geeft, dus binnen kort vernemen we het resultaat. Mij helpt CURCUFEN in elk geval om zonder problemen elke week 100 kilometer of meer te blijven wandelen.
CURCUFEN is een voedingssupplement op basis van Curcuma longa en Boswellia serrata extracten en vitamine D. Kurkuma is een krachtig antioxidant dat de gewrichten ondersteunt. Bij CURCUFEN slik je het in geconcentreerde vorm. Ook het extract van boswellia serrata, een boompje dat groeit in het noorden van India, delen van Afrika en enkele Arabische landen helpt om de gewrichten te ondersteunen. Vitamine D3 – de krachtigste vorm van vitamine D – draagt onder meer bij tot de goede werking van de spieren.
CURCUFEN is verschillend van andere kurkumasupplementen omdat het gebruik maakt van de NovaSOL® technologie waarbij deze extracten opgelost worden in een vloeibare basis. Daardoor is de opname veel efficiënter, en door de Licaps technologie wordt ook een veel snellere opname gegarandeerd. Voor meer informatie surf naar de CURCUFEN website.
Het was een heerlijk event, met fantastisch fijne mensen. Excuses aan de vele honderden mensen die er deze keer niet bij waren. Maar ik heb al afgesproken met CURCUFEN dat we in het voorjaar nog eens zo’n wandeltocht gaan organiseren, en wie weet ben je er dan wel bij.
CURCUFEN is een voedingssupplement te gebruiken vanaf 18 jaar. CURCUFEN bevat vitamine D3. Vitamine D3 draagt bij tot het behoud van de goede werking van spieren. Curcuma longa en Boswellia serrata voor soepele gewrichten
Gerelateerde nieuwsberichten
Weg uit Barcelona. We gaan een droomreisje maken! #advertentie
De zomer is voor ons nu al meer dan tien jaar: genieten in Barcelona. Het is heerlijk om een eigen flat te hebben in deze prachtige stad. Als je eigen kleren in de kast hangen, je glazen staan te blinken om gevuld te worden, en je kunt slapen in je eigen bed, dan voel je je de koning te rijk … Lees meer
Word je van tequila sneller dronken? En waarom?
Ik heb van een van mijn beste vrienden in Barcelona een mooie fles top-tequila gekregen in de vorm van een cactus. Een fles in terracotta die er prachtig uitziet … Lees meer
10 ingrediënten die je nooit in de diepvriezer mag bewaren!
Het is uiteraard een goed idee om veel lekkers in de diepvriezer te bewaren. Ik heb voor noodgevallen altijd allerlei fijne producten klaarzitten waarmee je mooie gerechten maken kunt wanneer er onverwacht vrienden komen binnenvallen … Lees meer
Weet jij wat kardemom is en waar je het voor gebruikt?
Soms zie je in een recept kruiden of specerijen staat die je helemaal niet kent. Kardemom is er misschien eentje van. Het wordt bij ons niet zo vaak gebruikt maar in veel keukens is het een essentieel ingrediënt … Lees meer
Dit zijn de 10 fruitsoorten met het minste calorieën
Fruit eten is erg gezond, dus je moet minstens twee stukken fruit eten per dag, hoor je experts al heel je leven zeggen. Dat klopt, want fruit zit vol vezels en vitaminen … Lees meer
Zo gaan slimme obers om met lastige klanten
Ik ken nogal wat mensen die in de horeca erken, en ik hoor van hen wel eens verhalen van lastige klanten. Mensen zijn vandaag veel mondiger dan ooit en kunnen soms echt vervelend doen … Lees meer
Kun je dik worden van tandpasta? En kun je een overdosis nemen?
Ik vond het hilarisch: iemand zei me een tijdje geleden dat je echt wel moet uitkijken met teveel tandenpoetsen als je niet dik wil worden, omdat er in tandpasta best veel calorieën kunnen zitten … Lees meer
Pure verwennerij in de zomer: maak zelf fruitwater
In België was het weer nog niet zo goed de voorbije week. Maar in Barcelona was het heerlijk: lekker veel zon en al bij al aangename temperaturen, heel zomers, maar in tegenstelling tot de voorbije twee jaar voorlopig nog niet bloedheet … Lees meer