Ik had vorige zondag hier op de blog aangekondigd dat er weer moest ingegrepen worden. Ik was door dat rare corona jaar weer teveel kilo’s bijgekomen. Dus ben ik deze week weer anders gaan eten, een stuk gezonder. Ik heb minder gesnoept. Ik heb door de week ook bijna geen alcohol gedronken, maar wel heel veel water. Een thee met citroen en gember. En ik heb elke dag een mooie wandeling gemaakt van meer dan tien kilometer, ondanks het kwakkelweer.

En gelukkig kan het bij mij redelijk snel gaan als ik mijn best doe. Vorige zondag woog ik 92,8 en exact een week later staat er 90,4 op de weegschaal. Dat is dus wel mooi 2,4 kilo minder op een weekje tijd. Ik ben oprecht blij. Stiekem had ik wel gehoopt om na een week al onder de 90 kilo te duiken, maar ik moet nu ook niet overdrijven natuurlijk.

Ik ga dus lekker verder zoals ik bezig ben, en dan zal ik deze week wel onder die magische 90 duiken! Duimen maar. En vooral andere mensen met goede voornemens: veel succes ook!