Het resultaat van 4 weken dieet. Proficiat Anke!

Het is zover. Het kerstkrokettendieet van mijn ochtendcollega Anke zit er op. Vandaag heeft ze zich voor het laatst gewogen op de radio… Dit is het verhaal van vallen en opstaan, maar met een mooi resultaat.

• Maandag 25 nov: 69,6 kg
• Dinsdag 26 november: 69,1 kg
• Woensdag 27 november: 69,2 kg
• Donderdag 28 november: 69,5 kg
• Vrijdag 29 november: 69,5 kg
• Maandag 2 december: 69,3 kg
• Dinsdag 3 december: 68,4 kg
• Woensdag 4 december: 68,4 kg
• Donderdag 5 december: 68,5 kg
• Vrijdag 6 december: 68,3 kg
• Maandag 9 december: 67,9 kg
• Dinsdag 10 december: 67,9 kg
• Woensdag 11 december: 67,6 kg
• Donderdag 12 december: 67,4 kg
• Vrijdag 13 december: 67,2 kg
• Maandag 16 december:  67,8 kg
• Dinsdag 17 december: 67,8 kg
• Woensdag18 december: 67,5 kg
• Donderdag 19 december: 67,5 kg

Dat wil dus zeggen dat Anke in vier weken tijd 2 kg en 100 gram is afgevallen! Dat is een supermooi resultaat, ook omdat Anke eigenlijk niet echt veel overgewicht heeft, maar gewoon de zwangerschapskilootjes eraf wou trainen. En dat is perfect gelukt.

En nu mag ze lekker genieten van de eindejaarsfeesten, de kalkoenen, de kroketjes, de warme hapjes, en de lekkere desserts. Maar Anke heeft wel beloofd om toch niet te overdrijven, want de eerste maandag na de kerstvakantie gaat ze zich nog één keer wegen… Ook iets om naar uit te kijken.