Nieuws
Het resultaat van 4 weken dieet. Proficiat Anke!
Nieuws
Het resultaat van 4 weken dieet. Proficiat Anke!
Nieuws
Het resultaat van 4 weken dieet. Proficiat Anke!
Het is zover. Het kerstkrokettendieet van mijn ochtendcollega Anke zit er op. Vandaag heeft ze zich voor het laatst gewogen op de radio… Dit is het verhaal van vallen en opstaan, maar met een mooi resultaat.
- Maandag 25 nov: 69,6 kg
- Dinsdag 26 november: 69,1 kg
- Woensdag 27 november: 69,2 kg
- Donderdag 28 november: 69,5 kg
- Vrijdag 29 november: 69,5 kg
- Maandag 2 december: 69,3 kg
- Dinsdag 3 december: 68,4 kg
- Woensdag 4 december: 68,4 kg
- Donderdag 5 december: 68,5 kg
- Vrijdag 6 december: 68,3 kg
- Maandag 9 december: 67,9 kg
- Dinsdag 10 december: 67,9 kg
- Woensdag 11 december: 67,6 kg
- Donderdag 12 december: 67,4 kg
- Vrijdag 13 december: 67,2 kg
- Maandag 16 december: 67,8 kg
- Dinsdag 17 december: 67,8 kg
- Woensdag18 december: 67,5 kg
- Donderdag 19 december: 67,5 kg
Dat wil dus zeggen dat Anke in vier weken tijd 2 kg en 100 gram is afgevallen! Dat is een supermooi resultaat, ook omdat Anke eigenlijk niet echt veel overgewicht heeft, maar gewoon de zwangerschapskilootjes eraf wou trainen. En dat is perfect gelukt.
En nu mag ze lekker genieten van de eindejaarsfeesten, de kalkoenen, de kroketjes, de warme hapjes, en de lekkere desserts. Maar Anke heeft wel beloofd om toch niet te overdrijven, want de eerste maandag na de kerstvakantie gaat ze zich nog één keer wegen… Ook iets om naar uit te kijken.
Gerelateerde nieuwsberichten
Wees blij met de bij!
Op 20 mei vieren we Wereld Bijendag, en ik weet het wel: veel mensen hebben nog altijd een beetje schrik van die zoemende beestjes. Ze kunnen natuurlijk wel eens gemeen prikken, maar we mogen die schrik echt niet overdrijven … Lees meer
Bestaat er iets lekkerder dan aardbeien en slagroom?
Vandaag vieren we National Strawberries and Cream Day, en dat is een feestdag die bij zowat iedereen meteen het ultieme zomergevoel en een flinke portie nostalgie oproept … Lees meer
Waarom ik tegenwoordig intens gelukkig ben
Ik kan het echt niet onder stoelen of banken steken: dit zijn voor mij de allermooiste dagen van het jaar en ze maken me werkelijk bijzonder goedgezind … Lees meer
De koningin onder de hartige taarten: het geheim van de Quiche Lorraine
Als er één gerecht is dat instant gezelligheid op tafel toovert, dan is het wel de Quiche Lorraine. Het is de absolute koningin onder de hartige taarten, maar wist je dat de oorsprong ervan stiekem niet puur Frans is … Lees meer
De magische kaassoufflé: minder schrik, meer plezier!
De kaassoufflé staat bij veel hobbykoks bekend als een echte culinaire boeman, maar geloof me: die schrik is nergens voor nodig! Mijn absolute basisrecept is dan ook poepsimpel … Lees meer
Hallelujah! Waarom 18 mei jouw nieuwe favoriete feestdag wordt
Elk jaar op 18 mei is het zover: National No Dirty Dishes Day. Toen ik die feestdag voor het eerst op de kalender zag staan, dacht ik bij mezelf: wat is dat nu in godsnaam voor iets … Lees meer
De oven in! Het is Wereld Bakdag 🧑🍳🍰
Kleine maar vooral warme oproep aan alle thuisbakkers en zoetekauwen onder de Would Be Chef-volgers! Vandaag vieren we een van de allerlekkerste dagen van het jaar: Wereld Bakdag … Lees meer
A small bite. A global connection. Biscoff® & Tomorrowland lanceren een limited edition Biscoff gevuld koekje met espressosmaak #advertentie
Als er iets is waar ik als fiere ambassadeur van Biscoff en als rasechte Belg warm van word, dan is het wel wanneer twee van onze nationale paradepaardjes de handen ineen slaan … Lees meer