Scheidsrechters moeten op dieet van Frank De Bleeckere
Nieuws

Scheidsrechters moeten op dieet van Frank De Bleeckere

Toch wel opmerkelijk nieuws deze week: de Koninklijke Belgische Voetbalbond wil dat onze topscheidsrechters op dieet gaan… De scheidsrechterscommissie stuurde namelijk een mail naar al onze topscheidsrechters waarin hen wordt gevraagd om hun vetpercentage voor 15 juli tot onder de 15 procent te laten zakken. En in het najaar mag dat nog maar 12 procent zijn. En ook voor de grensrechters gelden nieuwe regels: vanaf 15 juli mogen zijn maximum een vetpercentage van minder dan 18 procent hebben en tegen 17 oktober moet dat ook zakken onder de 15 procent.

Nu snap ik wel dat je geen bierbuiken op het veld wil. Een scheids loopt wat af tijdens een wedstrijd, en dat doe je niet met overgewicht. Maar 12 procent is wel erg strak, vrees ik. Ik denk dat er een aantal van de toppers binnenkort permanent videoref worden. “Dit is gewoon een volgende stap in de professionalisering van onze scheidsrechters,” zei mijn goede maat, ex-topscheidsrechter Frank De Bleeckere, die vandaag actief is in de scheidsrechterscommissie, in verschillende interviews.

Het grappige is dat Frank mij onrechtstreeks ook heeft aangezet tot afvallen. Toen ik in 2011 Ornelis en Rogiers presenteerde op Qmusic hadden wij een wekelijkse rubriek “Het WK Ornelis en Rogiers” waarin Kürt en ik tegen elkaar elke week een competitie deden. Daar zat ook wel eens iets ludieks als pannenkoeken bakken en stijldansen tussen, maar meestal deden we echt aan sport: speerwerpen, rolstoel-racen, etc.

En Frank De Bleeckere was toen elke week onze sympathieke maar strenge scheidsrechter. En op een dag liet hij ons 538 treden trappenlopen op de Romboutstoren in Mechelen. Ik ben daar toen bijna gesneuveld. Ik woog 114 kilogram en mijn vetgehalte zal wel hoog in de tientallen gezeten hebben. Ik viel bijna dood op de Mechelse trappen. Die trappenrace was een echte wake up call voor mij, want nadien ben ik op dieet gegaan. Beetje dankzij Frank dus.

Ik wens de scheidsrechters veel sterkte en ook plezier met hun verplichte dieet. Als ze tips nodig hebben, ik heb er wel een paar… Zo ben ik immers afgevallen en zo hou ik het vol…

5 TIPS OM AF TE VALLEN EN LEKKER TE BLIJVEN ETEN
Nieuws

5 tips om af te vallen en lekker te blijven eten

Vaak krijg ik de vraag: hoe blijf jij op gewicht… want je eet toch vaak lekker. Daarom wil ik jullie even vertellen hoe ik het aanpak. Laat ik beginnen met te zeggen: ik ben geen dieetgoeroe. Ik heb de waarheid dus absoluut niet in pacht. Maar een ervaringsdeskundige ben ik wel. Ik woog ooit, vooral door mijn liefde voor lekker eten, meer dan 110 kilo … Lees meer

Gerelateerde nieuwsberichten

Oktober starten we met een heerlijk weekmenu

Nieuw weekmenu na de paasvakantie

De paasvakantie is voorbij. Sven en Anke zijn weer elke ochtend op de radio. En we hopen dat de lente nu echt snel doorbreekt. Ik was een weekje of twee in Barcelona waar het prachtig weer was, en ook hier in België waren er wel een paar mooie dagen … Lees meer

Chema

Ik bezorg 3 kopers van “Mijn Barcelona” zelfgemaakte tortilla #advertentie

Tortilla de patatas. Ik had het al vaak gegeten. Kan ook niet anders. In Spanje staat het op de menu van bijna elk tapas restaurant. Het ziet er ook simpel uit om te maken … Lees meer

Weg met die look-adem, dankzij deze simpele tips!

Weg met die look-adem, dankzij deze simpele tips!

Look is niet enkel lekker, maar ook erg gezond. Het is goed voor je bloeddruk en je cholesterol en het boost je immuunsysteem. Maar OK, je kunt er dus wel een flinke look-adem van hebben … Lees meer

IMG_1374

MIJN BARCELONA is vanaf NU te koop!!!

Na meer dan tien jaar van zomers, schoolvakanties en weekendjes doorbrengen in ons flatje in het centrum van Barcelona, besloot ik vorig jaar om mijn liefde voor de stad te vereeuwigen in boekvorm: “Mijn Barcelona” … Lees meer

IMG_1029 4

Slecht en goed nieuws over “Waarom Wandelen”

Het is gebeurd: druk twee van “Waarom Wandelen” is volledig uitverkocht. Precies een jaar geleden is uitgeverij “Silenro Publishers” opgericht en werd de voorverkoop van mijn ultieme wandelgids aangekondigd … Lees meer

Goed nieuws voor wie het boek wil: bestel Waarom Wandelen in tweede druk!

Allerlaatste Waarom Wandelen nu te koop

Het mooie weer is op komst, dat kan niet anders. Ook al moeten we nog even door de maartse buien heen kijken, na regen komt zonneschijn, dat staat vast … Lees meer

Is spinazie opnieuw opwarmen gevaarlijk?

Er wordt wel eens beweerd dat het opnieuw opwarmen van spinazie gevaarlijk is, omdat die dan giftig zou worden. Maar dat is niet echt zo. Het opwarmen van spinazie op zichzelf is niet gevaarlijk, maar er zijn bepaalde voorzorgsmaatregelen die je moet nemen om de voedselveiligheid te waarborgen … Lees meer

Istock photo

Mijn lekkere paasmenu

Mag ik u allen een zalig paasweekend toewensen. Dit weekend komen de klokken samen met de paashaas voor chocolade vreugde zorgen. En in veel families zal er dit weekend niet alleen naar eitjes gezocht worden, maar ook lekkere gegeten worden … Lees meer